« Un cercle de tambour, c’est comme la roue de la vie,
c’est un mouvement, un rythme, des rencontres,
des âmes écoutées, des vibrations partagées »
C’est un chemin qui rassemble, qui unifie, créateur d’une énergie commune, libératrice, puissante et qui donne confiance en soi, en l’autre.
Les 2 pieds bien ancrés, chaque voyageur à l’occasion de laisser ses préoccupations du moment pour entrer dans un nouvel espace inconnu de connexion, de conscience plus vaste.
Les cercles proposés ne sont pas des rituels chamaniques. Ils sont structurés autour d’une intention de jouer en cohérence, à l’écoute du groupe, pour vibrer cette expérience de reliance avec la puissante énergie du tambour.
Le jeu est très intuitif et accessible à tous.
Les bienfaits du cercle de tambours
- Confiance en soi et lâcher prise
- Libération physique et émotionnelle
- Cohésion de groupe et inter-connexion
- Expansion de conscience
Comment se passe un atelier cercle de tambours ?
Après un premier temps de mise en place du décor (quelques consignes, intentions), un petit échauffement permet de rentrer progressivement dans le jeu.
Le temps du voyage est variable selon l’énergie du moment. Vous utilisez vos tambours ou pouvez jouer autour du tambour géant. Sentez-vous libre de danser, chanter, ou même simplement écouter, faire des pauses, soutenus par les rythmes et l’énergie du groupe.
Après être passé par un climax, le rythme et l’intensité diminuent pour laisser la place à un temps d’intégration, de relaxation, allongé au sol.
Puis vient le temps du retour à l’ici et maintenant pour un partage autour de l’expérience vécue.
Retrouvez les dates des prochains cercles sur l’Agenda
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