Avec Delia, nous vous proposons cette expérience d’une session de hatha yoga dans une immersion sonore. Les sons des bols tibétains, des bols de cristal, des gongs, et des tambours, accompagnent l’enchainement des postures en augmentant la présence aux ressentis. Les sons relaxants permettent d’aller plus loin dans les mouvements.

En fin de séance, le temps de chavasana est proposé en bain sonore pour un voyage intérieur d’intégration.